【成田 パーソナルジム】パワーラック搬入して頂きました! 2022/02/09 成田市でパーソナルトレーニングをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~トレーナーの佐藤です。内装工事も無事に終わり、本日はパワーラックの搬入・組み立てをして頂きました!こんなに重たく大…
【成田 パーソナルジム】床材貼りました!乾燥待ちです♪ 2022/02/07 千葉県成田市でパーソナルトレーニングをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~トレーナーの佐藤です。本日ジム床材を貼って頂きました♪ロールで搬入されたため、しっかりと接着剤と重しをのせてめ…
【成田 パーソナルジム】減量あるある? 2022/02/06 千葉県成田市でパーソナルトレーニングをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~トレーナーの佐藤です。この間、クライアント様と会話していてこんな事をおっしゃっていました。「今、食事制限して…
【成田 パーソナルジム ミラーリング 心理学】鏡設置完了です♪ 2022/02/05 千葉県成田市でパーソナルジムをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~トレーナーの佐藤です。本日内装の鏡を設置していただきました♪鏡=ミラーに因んで、心理学における「ミラーリング」という言…
【成田 パーソナルジム】お知らせ 2022/02/02 千葉県成田市でパーソナルジムをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~です。本日から店舗の内装工事が始まりました!!皆様を気持ちよくお出迎え出来ますように…オープンはバレンタインの2月14日…
【関節の機能を考慮したトレーニング+ストレッチ】ジョイントバイジョイントセオリーについて 2022/01/30 【関節の機能を考慮したトレーニング+ストレッチ】二個以上の骨と骨が連結した結合部位を「関節」と呼びます。一言で関節といっても各関節により様々な特性があり、それぞれの傾向をおさえておくと機能性…
【成田 パーソナルジム】ご挨拶 2022/01/25 千葉県成田市でパーソナルジムをしておりますHELPINLIFE~パーソナルジム~です。この度ホームぺージを公開しました!皆様のお身体に役立つ情報をお伝えしてまいります。よければチェックしてみてくださ…