HELP IN LIFE ~パーソナルジム~

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過度な食事制限によって一時的に体重を落とせたとしても、果たしてそれはダイエットに成功したと言えるでしょうか。返ってストレスが溜まったり、リバウンドしたりする恐れがあるため注意が必要です。理想的な美ボディーを手に入れるためには、規則正しい生活と、適度な運動が大切です。実績のあるトレーニングジムとして、お客様が無理なく健康的にダイエットできるよう支援いたします。

千葉県成田市でパーソナルトレーニングをしております。HELPINLIFE~パーソナルジム~トレーナーの佐藤です。この間、クライアント様と会話していてこんな事をおっしゃっていました。「今、食事制限して…

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